Vaata, mida Eesti kiirtoidukettide tooted sisaldavad
5. veebruar 2015, 15:08
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Tarbijatoimetus vaatles Eestis tegutsevate tuntumate kiirtoidukettide toodete toiteväärtusi ning võttis lahti burgerite ja võileibade valgu-, rasva- ja süsivesikutesisalduse.
Kuigi kiirtoidukettidest saab soovi korral soetada ka kaasavõetava pakendiga salateid, siis tihti langeb valik siiski pisut tummisema võileiva või burgeri kasuks.
Seda, milline tänavatoit on tervislikum, ei saa väga otse ja keerutamata öelda. Küll aga on näha, et kaloraaživahe võib koguselt sarnaste toodete vahel üsna palju erineda.
Madala rasva sisaldusega võidavad võistluse võileivad, kuid see-eest on neis kasutusel rohkem saia.
Vaatame lähemalt erinevaid kanalihaga tooteid - burgereid ja võileibu - mida Eesti tuntumatest kiirtoidukettidest osta saab.
| Energia | Rasvad | Süsivesikud | Valgud | Sool | Kogus |
McDONALD’S | ||||||
McChicken | 426 | 17 | 45 | 21 | 1,9 | 181 |
Kanaburger | 340 | 11 | 47 | 12 | 1,7 | 135 |
Väike wrap | 329 | 16 | 34 | 12 | 1,7 | 125 |
Big Tasty kanaga | 795 | 45 | 65 | 31 | 4,4 | 324 |
HESBURGER | ||||||
Kanaburger | 654 | 46,9 | 50,1 | 20,5 | 2,4 | 220 |
SUBWAY | ||||||
Kana rinnafilee | 304 | 3,7 | 45,5 | 21,2 | 0,6 | 219 |
Kana Teriyaki | 323 | 3,9 | 50,5 | 24,3 | 2,5 | 240 |
Kana Fajita | 327 | 6,8 | 47,7 | 24,5 | 2,3 | 222 |
Võrdluses on aluseks võetud Eestis tegutsevate populaarsete kiirtoitlustusettevõtete tooted ja nende toiteväärtused.