Kolm kohvi kasulikku mõju

Heilika Leinus
, reporter
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kohvil on mitmed kasulikud omadused.
Kohvil on mitmed kasulikud omadused. Foto: David Ryle/picture alliance/moodboard/Scanpix

Kuigi sageli on räägitud kohvi kahjulikust mõjust, ei koosne see meeldiva aroomiga vedelik üksnes kofeiinist. Teadusuuringutest selgub, et kohv võib tervisele ka kasulikult mõjuda.

Kohvil on kolm olulist kasulikku omadust, kirjutab Medical News Today.

1. Soodustab rasvapõletust

Tassike kohvi päevas suurendab kalorite hulka, mille keha päeva jooksul põletab.

2. Võib vähendada vähiriski

Ameerika ajakirjas The American Journal of Clinical Nutrition ilmunud artiklist selgub, et nelja kuni viie tassi kohvi joomine päevas vähendab pärasoolevähi riski 15 protsenti. Rohkema kohvi joomine ei aita seda vähiliiki küll täielikult vältida, kuid aitab sellesse jäämise riski vähendada.

3. Võib maksa kaitsta

Minnesota ülikooli teadlased avastasid, et suurtes kogustes kohvi joomine vähendab kõige levinumasse maksavähi vormi, maksarakkude kartsinoomi haigestumise riski.

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles