See maius parandab verevarustust ning kaitseb trombide eest

Maiustus võib kaitsta veresoonkonda.

FOTO: Shutterstock

Teadlased leidsid, et kakao joomine aitab üle 60-aastastel parandada vereringet ning ennetab trombe. Samuti parandab kakao füüsilist võimekust ning suurendab energiataset.

Need vanainimesed, kes jõid kuue kuu jooksul kolm korda päevas kakaod, jaksasid uuringu lõpul teistest osalejatest märksa kauem jalutada. Uuringus osales 44 üle 60-aastast vanainimest, kellest pooled jõid kuue kuu jooksul kakaod ning pooled kakao-maitselist platseebo-jooki. Kummalegi joogile ei lisatud suhkrut. Osalejatel tuli jalutada jooksulindil ja koridorides ning vereringet mõõdeti magnetresonantstomograafia (MRT) abil.

Kõigil uuringus osalenud inimestel esines arterite ahenemist, mille sümptomiteks on valu, pitsitustunne, paistetus ja krambid. Kakaos sisalduv flavonoid (inglise keeles epicatchetin) stimuleerib vereringet jalgades ning võimaldab inimestel olla füüsiliselt aktiivsemad. Sama toime on tumedal šokolaadil.