K, 24.04.2024
Ilm
Horoskoop
Tellimine
Kuuluta
Reklaam
Toimetus
Klienditugi
RUS
ENG
Tervis
Tellijale

Viis sammu, kuidas süü- ja häbitundega töötada

Liisa Aavik
, reporter
Copy
Süüd tuntakse siis, kui rikutakse endale olulisi reegleid või ei elata endale kehtestatud põhimõtete ja standardite järgi.
Süüd tuntakse siis, kui rikutakse endale olulisi reegleid või ei elata endale kehtestatud põhimõtete ja standardite järgi. Foto: Shutterstock

Süü- ja häbitunde tundmine millegi valesti tegemise järel on vajalik vastutuse võtmiseks. Nendest tunnetest üle saamiseks tuleb hinnata oma tegude tõsidust, kaaluda isiklikku vastutust, murda vaikus, heastada põhjustatud kahjud ning endale andestada. Sageli piisab vaid paarist sammust.

Süüd tuntakse siis, kui rikutakse endale olulisi reegleid või ei elata endale kehtestatud põhimõtete ja standardite järgi. Taolistele tunnetele viitavad mõtted, et oleks pidanud teisiti käituma. Nendel hetkedel mõistame enda üle kohut, sest oleme midagi valesti teinud. 

Häbitundega lisandub väga negatiivne minapilt ja soov asja saladuses hoida kartuses, mida teisest sellest arvata võivad. Häbi allika varjamine närib inimest seestpoolt. Selleks võib olla perekonnasaladus nagu alkoholism, seksuaalne kuritarvitamine, abort, pankrot või ühiskonnas aktsepteerimatu käitumine. 

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles